Si has agotado tu prestación contributiva (el «paro») y no tienes responsabilidades familiares, todavía tienes derecho a una red de seguridad. En esta guía te explicamos cómo acceder al subsidio por agotamiento, que tras la última reforma, presenta cambios importantes en sus cuantías y requisitos.
¿Qué es esta ayuda y quién la concede?
Se trata de un subsidio no contributivo gestionado por el SEPE (Servicio Público de Empleo Estatal). Su objetivo es proteger a los trabajadores que, habiendo agotado su prestación por desempleo, no encuentran trabajo y carecen de rentas.
Requisitos Actualizados (Datos Mayo 2026)
Para acceder a esta ayuda este mes, debes cumplir los siguientes puntos:
- Haber agotado el paro: Es indispensable haber consumido la prestación contributiva.
- Mes de espera eliminado: (Nota importante: Con la reforma actual ya no es necesario esperar un mes para solicitarlo).
- Carencia de rentas: Tus ingresos mensuales no pueden superar el 75% del Salario Mínimo Interprofesional (SMI).
- Compromiso de actividad: Debes estar inscrito como demandante de empleo y suscribir el compromiso de buscar trabajo activamente.
- Edad: Generalmente para menores de 45 años sin cargas, la duración es de 6 meses. Si eres mayor de 45 años, la duración se extiende.
Cuantías: ¿Cuánto voy a cobrar realmente?
Desde la reforma, el subsidio se calcula sobre el IPREM (Indicador Público de Renta de Efectos Múltiples). Las cuantías actuales son:
| Periodo del Subsidio | Porcentaje del IPREM | Cuantía Estimada (aprox.) |
| Primeros 6 meses | 95% del IPREM | 570 € |
| Siguientes 6 meses | 90% del IPREM | 540 € |
| Resto del periodo | 80% del IPREM | 480 € |
(Nota: Los importes pueden variar ligeramente según la actualización del IPREM para los presupuestos de 2026).
Documentación necesaria
Prepara estos documentos antes de iniciar el trámite:
- DNI o NIE en vigor.
- Modelo oficial de solicitud (disponible en la web del SEPE).
- Justificante de rentas (si el SEPE te lo requiere, aunque normalmente lo cruzan de oficio con Hacienda).
- Certificado de cuenta bancaria donde quieras recibir el ingreso.
Paso a paso para solicitarlo por Internet
No necesitas acudir a una oficina. Sigue estos pasos:
- Acceso: Entra en la Sede Electrónica del SEPE.
- Identificación: Usa tu Certificado Digital, DNI electrónico o sistema Cl@ve.
- Trámite: Selecciona «Solicitud de subsidio por desempleo».
- Formulario: Rellena los datos personales y confirma tu declaración de rentas.
- Confirmación: Descarga el resguardo en PDF. El SEPE tiene un plazo de 15 días para contestar.
- RESERVISTAS DE ESPECIAL DISPONIBILIDAD: SUELDOS, DERECHOS Y SALIDAS LABORALES DESPUÉS DE LOS 45 AÑOS
Guía práctica sobre el Reservista de Especial Disponibilidad (RED): requisitos, asignación, compatibilidad con trabajo privado y público, SAPROMIL, ES TU FUERZA, Guía de Desvinculación y qué se sabe de la subida salarial de 2027. - Trabajar en las minas de Australia desde España: sueldos, requisitos y visados 2026Cuánto se cobra en las minas de Australia con cifras oficiales, qué puestos admiten entrar sin experiencia, cómo funcionan los turnos FIFO y por qué el visado 462 se acaba a los 30 años.
- Trabajar en plataformas petrolíferas: requisitos, turnos y sueldo orientativoQué piden para trabajar en una plataforma petrolífera (BOSIET, certificado médico, inglés), cómo son los turnos de 14 por 14 y qué sueldos orientativos citan las guías sobre Noruega.
- Trabajo en Refugios de Montaña con Alojamiento: Cómo Funciona, Qué Piden y Dónde Buscar (2026-27)Trabajar en un refugio de montaña implica vivir allí: alojamiento y comida resueltos, pero aislamiento y jornadas largas. Qué puestos existen, qué se exige y cómo buscar plaza en Pirineos y Alpes.
- Ofertas de trabajo en 2026: lo que piden, lo que ofrecen y cómo no caer en el engañoMeme y vídeo sobre las ofertas de empleo de 2026: qué piden, qué ofrecen, cómo traducir las frases típicas y qué hacer con las horas extra no pagadas.
