Trabajar como empleado del hogar con alojamiento incluido —lo que se conoce popularmente como «trabajar de interno/a»— es una de las opciones con más demanda constante en España. Familias de toda condición buscan personas de confianza para cuidar la casa, a los hijos, a personas mayores o simplemente para gestionar el hogar de manera integral. A cambio, ofrecen habitación, manutención y salario.
¿Qué incluye exactamente un trabajo de hogar con alojamiento?
Dependiendo de la familia y el contrato, el puesto puede combinar diferentes funciones:
- Limpieza y mantenimiento del hogar.
- Cocina para la familia (desayunos, comidas, cenas).
- Cuidado de niños pequeños (recogida del colegio, actividades, baños).
- Asistencia a personas mayores o con dependencia.
- Gestión de compras y recados.
- Cuidado de animales domésticos.
Lo más habitual es que el trabajador resida en la casa familiar de lunes a viernes (con los fines de semana libres) o en régimen de 24 horas con días de descanso rotativos.
Salarios y condiciones en 2026
Los empleados del hogar están regulados por el Real Decreto 1620/2011 y el Convenio Colectivo del Hogar Familiar. Desde la reforma de 2023, cotizan a la Seguridad Social exactamente igual que cualquier otro trabajador, incluyendo el derecho a prestación por desempleo.
| Modalidad | Salario neto estimado/mes | Alojamiento y manutención |
| Interno/a 5 días (lun-vie) | 900 – 1.100 € | Incluido |
| Interno/a 7 días | 1.100 – 1.500 € | Incluido completo |
| Con cuidado de niños (nanny interna) | 1.000 – 1.400 € | Incluido + extras frecuentes |
| Con cuidado de mayor dependiente | 1.100 – 1.600 € | Incluido |
Derechos laborales que todo empleado de hogar debe conocer
- Alta en la Seguridad Social obligatoria desde el primer día (a cargo del empleador).
- Derecho a prestación por desempleo si se cotiza el tiempo mínimo requerido.
- Mínimo 36 horas de descanso semanal continuado.
- Derecho a intimidad y habitación propia cerrada con llave.
- Vacaciones anuales de 30 días naturales.
- Pagas extraordinarias en junio y diciembre.
Dónde encontrar trabajo de hogar con alojamiento en España
- Agencias especializadas: Cuideo, Lares, Amicalia, Domestic&General o Cogami gestionan bolsas de empleados del hogar en toda España.
- Milanuncios: Muy activo para búsquedas directas de familias, especialmente en Madrid, Barcelona y otras grandes ciudades.
- InfoJobs y Indeed: Buscar «interna», «empleada de hogar con alojamiento» o «cuidadora interna».
- Boca a boca y parroquias: Sigue siendo una fuente importante, especialmente en ciudades medianas.
Consejos antes de aceptar un trabajo de hogar interno
- Exige siempre contrato por escrito con las condiciones detalladas antes de entrar a vivir en la casa.
- Asegúrate de que el contrato especifica claramente el alojamiento, la manutención, los días de descanso y las funciones.
- Pregunta por el funcionamiento real de la familia antes de comprometerte: horarios, número de personas en casa, mascotas, etc.
- Si es posible, habla con la persona que ocupaba el puesto anteriormente para contrastar las condiciones reales.